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freie Plätze Vortrag Schmerzen im Bewegungsapparat

( ab Fr., 8.2., 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr, 1 Termin )

Schmerzen im Bewegungsapparat.
Direkte und indirekte Ursachen und was wir dagegen tun können. Mit zunehmenden Alter klagen Menschen immer mehr über Schmerzen und Verschleißerscheinungen. Umso erschreckender ist es, daß selbst junge Menschen immer mehr an Rückenschmerzen leiden. Aber auch sportlich aktive Menschen werden oftmals nicht verschont und müssen liebgewonnene Sportarten aufgeben. Muskeln und Faszien verändern sich durch einseitige Bewegungsabläufe bzw. Bewegungsmangel, aber auch durch falsche Erbährung und Streß.
Die Kursleiterin wird darüber einen tieferen Einblick vermitteln und Sie motivieren, Ihren Körper für 15 Minuten täglich qualitativ zu bewegen.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kontakt

vhs Obertshausen

Fachbereich Sport, Kultur und Bildung

Rathaus, Beethovenstraße 2

Zimmer 205, 1. Stock

63179 Obertshausen

Tel.: 06104 703-4114

E-Mail: vhs@obertshausen.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 8.00 bis 12.30 Uhr

Mittwoch 15.00 bis 18.30 Uhr

 

 

 

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Unser Programmheft für das Frühjahrssemester 2019 können Sie hier als PDF herunterladen.