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Wirbelsäulen- und Funktionsgymnastik


Zu diesem Kurs


Ziel des Kurses soll die sanfte Mobilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung geschwächter Muskulatur und die Dehnung verkürzter bzw. verspannter Bereiche sein. Rückentraining durch gezielte Übungen mit dem Pgysioband. Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen runden die Stunde ab.

Kursnr.: 20230206
Kosten: 52,00 €



Zeitraum

Mo. 19.10.2020 - Mo. 08.02.2021
von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr

14 Termine

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Rodaustraße
63179 Obertshausen
Rodau-Sporthalle

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

vhs Obertshausen

Fachbereich Sport, Kultur und Bildung

Rathaus, Beethovenstraße 2

Zimmer 205, 1. Stock

63179 Obertshausen

Tel.: 06104 703-4114

E-Mail: vhs@obertshausen.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 8.00 bis 12.30 Uhr

Mittwoch 15.00 bis 18.30 Uhr

 

 

 

Download

Unser Programmheft für das Herbstsemester 2020 können Sie hier als PDF herunterladen.