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Kurs abgeschlossen Qigong zum schnuppern - Einsteiger Workshop

( ab Sa., 2.9., 9.00 Uhr )

Der Workshop bietet Gelegenheit, dieses seit dem Altertum bewährte Bewegungssystem kennenzulernen und den Einstieg in wöchentliche Qigong-Kurs zuerleichtern.
Mit diesem sanften Qigong- Übungsprogramm werden körpereigene Energien langsam und auf schonende Weise angeregt. Dies kann mit wenig Krafteinsatz durch leichte Bewegungen im Sitzen und Stehen herbeigeführt werden, die zugleich unsere Vitalität steigert. Der Energiefluss des Körpers wird zugleich angeregt und frei gehalten. Dies wirkt regulierend auf den Blutdruck, das Nervensystem sowie auf die Versorgung der Organe mit "Qi" (Lebensenergie) und dienst somit der Pflege der Lebenskraft.

freie Plätze Qigong am Montag

( ab Mo., 4.9., 18.30 Uhr )

Wecken Sie Ihre Energien und bringen sie Sie in Einklang. Lernen Sie mit diesem seit dem Altertum bewährten Bewegungssystem Ihre Lebenskraft zu kultivieren und zu pflegen. Unser QI (Lebenskraft) und Immunsystem werdne dadurch gestärkt, das Nervensystem entspannter und die Konzentrazionsfähigkeit verbessert.
Empfohlen wird der Kurs: Qigong zum Schnuppern - Einsteiger-Workshop

Anmeldung möglich Qigong am Vormittag

( ab Di., 5.9., 9.30 Uhr )

Für Kursteilnehmer mit Vorkenntnissen. Voraussetzung für Einsteiger "Qigong zum schnuppern"

freie Plätze Qigong für Anfänger

( ab Do., 7.9., 17.00 Uhr )

Wecken Sie Ihre Energien und bringen sie Sie in Einklang. Lernen Sie mit diesem seit dem Altertum bewährten Bewegungssystem Ihre Lebenskraft zu kultivieren und zu pflegen. Unser QI (Lebenskraft) und Immunsystem werdne dadurch gestärkt, das Nervensystem entspannter und die Konzentrazionsfähigkeit verbessert.
Empfohlen wird der Kurs: Qigong zum Schnuppern - Einsteiger-Workshop

freie Plätze Tai Chi - Schwert für Fortgeschrittene

( ab Fr., 8.9., 18.00 Uhr )

Es wird die Schwertform 56 unterrichtet. Die sanften Bewegungen lockern verspannte Muskeln und entspannen Körper und Geist und sorgen so für die Gesunderhaltung des Körpers.

Anmeldung möglich Qigong am Abend

( ab Fr., 8.9., 19.00 Uhr )

Lernen Sie mit diesem seit dem Altertum bewährten Bewegungssystem Ihre Lebenskraft zu kultivieren und zu pflegen. Unser "Qi" (Lebenskraft) und Immunsystem werden dadurch gestärkt, das Nervensystem entspannter und die Konzentrationsfähifkeit verbessert. Zum leichteren Einstig wird der Workshop "Qigong zum schnuppern" empfohlen

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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Beethovenstraße 2-8

63179 Obertshausen

Tel.: 06104 40526-51 oder -52

Fax: 06104 40526-55

E-Mail: vhs@obertshausen.de

 

 

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