Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Pilates und Yoga


Zu diesem Kurs


Die Pilates Übungen kombiniert mit Yoga sind ein gezieltes Training für die Wirbelsäule, die Rumpfstabilität und den Beckenboden. In der bewusst langsamen Ausführung der Bewegungen werden Atem, Gedanken, Empfindungen und Gefühle im eigenen Körper besser wahrgenommen.

Kursnr.: 22230106
Kosten: 52,00 €


Mitzubringen:

Yogamatte, Handtuch

Zeitraum

Di. 13.09.2022 - Di. 20.12.2022
von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

14 Termine

Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Badstraße
63179 Obertshausen
Sporthalle Badstraße, Gymnastikraum

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

vhs Obertshausen

Fachbereich Sport, Kultur und Bildung

Rathaus, Beethovenstraße 2

Zimmer 205, 1. Stock

63179 Obertshausen

Tel.: 06104 703-4114

E-Mail: vhs@obertshausen.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 8.00 bis 12.30 Uhr

Mittwoch 15.00 bis 18.30 Uhr

 

 

 

Download

Unser Programmheft für das Herbstsemester 2022 können Sie hier als PDF herunterladen.