Mental Load - warum Verbrennen keine Auszeichnung ist

Zu diesem Kurs

Nein sagen fällt Ihnen sehr schwer. Entweder bekommen Sie ein schlechtes Gewissen oder aber Sie glauben, dass sich das nicht gehört: Schließlich sollen Sie funktionieren und das am besten immer und zu jeder Zeit. Sie bürden sich immer mehr auf, Sie gehen täglich schleichend faule Kompromisse ein und sind schon längst an Ihrer Kapazitätsgrenze angelangt. Sie haben so viele To Dos, Sie können sehr schwer, Aufgaben abgeben, die Ihnen "anvertraut" wurden und die "man" von Ihnen verlangt.
Nach Außen läuft alles super ... aber wirklich happy sind Sie nicht!
Warum Sie mit dem permanenten JA-Sagen keinen Preis gewinnen, Sie sich selbst verlieren und wie Ihnen Techniken und Übungen helfen, Selbstvertrauen für ein klares Nein aufzubauen, erfahren Sie in diesem Seminar.

Nach Abschluss des Workshops wissen Sie
- Warum NEIN zu anderen wirklich ein JA für Sie ist
- Was ein JA für Sie persönlich bedeuten kann
- Warum Mental Load Sie dauerhaft krank machen wird
- Wie Sie damit umgehen, wenn sich andere Menschen von Ihnen abwenden
- Welche Übungen Ihnen helfen, mit Selbstvertrauen NEIN zu sagen

Kursnr.: 23210601
Kosten: 16,00 €

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Mitzubringen:

- Keine Gebührenermäßigung/-befreiung möglich -

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Termin(e)

Sa. 20.01.2024
von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr

1 Termin

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Verfügbarkeit

freie Plätze

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Kursort(e)

Beethovenstr. 2
63179 Obertshausen
Rathaus Obertshausen, großer Sitzungssaal

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Dozent(en)