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Veranstaltungen am 06.09.2022:

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auf Warteliste Keramik für Anfänger und Fortgeschrittene

( ab Di., 6.9., 19.30 Uhr bis 21.45 Uhr, 12 Termine )

Anleitung zum Umgang mit Ton. Einführung in die verschiedenen Grundtechniken der Aufbaukeramik, Glasieren der Arbeiten.

Anmeldung möglich Gymnastik für Damen/Herren 55+

( ab Di., 6.9., 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr, 16 Termine )

Ein kontinuierliches Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauertraining stärkt die Muskulatur, hält die Gelenke geschmeidig und das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Wer sich auch im fortgeschritteneren Alter fit hält, hat bessere Chancen, länger beschwerdefrei und mobil zu bleiben. Ziel dieses Kurses ist es, Damen und Herren ab ca. 55 Jahren zu vermitteln, wie sie mit Gymnastik und leichtem Herz-Kreislauf-Training dauerhaft ihre Fitness und ihr Wohlbefinden steigern können. Das Training besteht aus leichten Ausdauereinheiten, Kraft-, Koordinations- und Stabilisationsübungen und Gymnastik zur Verbesserung der Beweglichkeit. Durch die Variation von Schwierigkeitsgraden, Widerständen, Gewichten und Wiederholungszahlen lässt sich das Training an die individuelle Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden anpassen und ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Der Kurs ist primärpräventiv angelegt und richtet sich vor allem an Menschen ohne schwere körperliche Einschränkungen. Wer bereits unter stärkeren Muskel-/Gelenksbeschwerden leidet, sollte sich zuvor ärztlich beraten lassen.

auf Warteliste Wassergymnastik

( ab Di., 6.9., 9.30 Uhr bis 10.15 Uhr, 10 Termine )

Dieser Kurs eignet sich für alle, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im (flachen) Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von gymnastischen Übungen. Der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher und die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur. Mit Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Entspannung im Wasser lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit kennen.

Anmeldung möglich Deutsch für Ausländer und Aussiedler -

( ab Di., 6.9., 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr, 15 Termine )

Der Kurs bereitet auf die Prüfung "Deutschtest für Zuwanderer" (A2/B1) vor. Arbeiten an Texten mit entsprechenden Schwierigkeitsgraden zur Erweiterung des Wortschatzes und zum Erlangen einer größeren Sicherheit durch richtiges Verstehen und Anwenden. Übungen zur Erlangung der deutschen Staatsangehörigkeit. Eindringen in die spracheigenen Satzstrukturen, Rechtschreibübungen und Konversation. Am Ende des Kurses ist die Prüfung zum "Deutschtest für Zuwanderer (A2/B1)" möglich.

Anmeldung möglich Englisch XIII - mit Grundkenntnissen A2

( ab Di., 6.9., 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr, 15 Termine )

In diesem Kurs können die Teilnehmer auf ihren ersten Englischkenntnissen aufbauen. Dabei helfen Übungen zu Hör- und Leseverstehen sowie Konversationsübungen in der Gruppe. Lernen sie die Weltsprache ohn Druck, aber mit Spaß und Freude!

Anmeldung möglich Englisch Conversation B2

( ab Di., 6.9., 10.15 Uhr bis 11.45 Uhr, 12 Termine )

-You like discussing and talking about various topics and issues.
-You are interested in meeting English speaking poeple.
-You want to improve your language skills (by unobstrusive help of your teacher)
-Your English is up to (upper-) intermediate level

Then this might be the course you want to join. So do not hesitate and sign up!

Anmeldung möglich Französisch für Fortgeschrittene B2

( ab Di., 6.9., 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr, 15 Termine )

In lockerer Atmosphäre lesen und bearbeiten wir interessante Artikel aus der französischen Zeitschrift "Ecoute" und diskutieren aktuelle Themen Frankreichs und wiederholen Grammatik. Ein Besuch im "Théâtre Francais", Frankfurt bringt immer viel Spaß.

Anmeldung möglich Französisch für Fortgeschrittene B1

( ab Di., 6.9., 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr, 12 Termine )

Ce cours s’adresse aux personnes de niveau B1, désirant réactiver et perfectionner leurs connaissances en pratiquant ma langue maternelle d’une manière intensive dans une atmosphère détendue et sympathique.
Nous utiliserons le livre « Voyages neu B1 » ( Klett ), mais, selon l’actualité, nous engagerons également une conversation spontanée ou traiterons à l'occasion un article de la presse.

Anmeldung möglich Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse A1

( ab Di., 6.9., 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr, 14 Termine )

Auf Kursniveau A1 lernen Sie alltägliche Ausdrucke und ganz einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden, die auf die Befriedigung ganz konrekte Bedürfnisse im unmittelbaren Lebensumfeld zielen.

Anmeldung möglich Spanisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen A1

( ab Di., 6.9., 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr, 14 Termine )

Auf Kursniveau A1 festigen und erweitern Sie Ihre Spanischkenntnisse für Alltagssituationen und lernen über alltägliche Tätigkeiten zu berichten (Freizeitaktivitäten, über Vorlieben und Interessen sprechen, Zustimmung und Widerspruch ausdrücken, über Vergangenes sprechen).

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Kontakt

vhs Obertshausen

Fachbereich Sport, Kultur und Bildung

Rathaus, Beethovenstraße 2

Zimmer 205, 1. Stock

63179 Obertshausen

Tel.: 06104 703-4114

E-Mail: vhs@obertshausen.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 8.00 bis 12.30 Uhr

Mittwoch 15.00 bis 18.30 Uhr

 

 

 

Download

Unser Programmheft für das Herbstsemester 2022 können Sie hier als PDF herunterladen.