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freie Plätze Workshop: Stressfrei durch den Alltag

( ab Sa., 23.3., 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr, 1 Termin )

Stressfrei durch den Alltag: Warum Sie es sich verdient haben, entspannt und fokussiert im Alltag zu sein - ohne schlechtes Gewissen und ohne Selbstdruck.

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie neue Routinen schaffen können, wie Sie mit Konfliktsituationen umgehen können und warum es sich lohnt, aus dem Hamsterrad auszutreten.

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Kontakt

vhs Obertshausen

Fachbereich Sport, Kultur und Bildung

Rathaus, Beethovenstraße 2

Zimmer 205, 1. Stock

63179 Obertshausen

Tel.: 06104 703-4114

E-Mail: vhs@obertshausen.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 8.00 bis 12.30 Uhr

Mittwoch 15.00 bis 18.30 Uhr

 

 

 

Download

Unser Programmheft für das Herbstsemester 2022 können Sie hier als PDF herunterladen.

 

 

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