Rückentraining durch gezielte Übungen mit dem Physioband und Pezziball. Kräftigung und Dehnung der Muskeln. Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen runden die Stunde ab.
Kursnr.: 24130250
Kosten: 68,00 €
Mo. 29.01.2024 - Mo. 01.07.2024
von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr
auf Warteliste
Kurse der Dozentin:
24130250 - Gutes für den Rücken
vhs Obertshausen
Fachbereich Sport, Kultur und Bildung
Rathaus, Beethovenstraße 2
Zimmer 205, 1. Stock
63179 Obertshausen
Tel.: 06104 703-4114
E-Mail: vhs@obertshausen.de
Montag - Freitag 8.00 bis 12.30 Uhr
Mittwoch 15.00 bis 18.30 Uhr
Unser Programmheft für das Herbstsemester 2022 können Sie hier als PDF herunterladen.
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