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Pilates


Zu diesem Kurs


Durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen zielt das Training darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu Stärken, zu Formen, sowie die Haltung zu Verbessern. Die Bewegungen werden konzentriert in Verbindung mit der Atmung ausgeführt.

Kursnr.: 23130156
Kosten: 41,00 €


Mitzubringen:

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Pilatesball

Zeitraum

Mo. 06.02.2023 - Mo. 17.04.2023
von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

11 Termine

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Badstraße
63179 Obertshausen
Sporthalle Badstraße, Gymnastikraum

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

vhs Obertshausen

Fachbereich Sport, Kultur und Bildung

Rathaus, Beethovenstraße 2

Zimmer 205, 1. Stock

63179 Obertshausen

Tel.: 06104 703-4114

E-Mail: vhs@obertshausen.de

 

 

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 8.00 bis 12.30 Uhr

Mittwoch 15.00 bis 18.30 Uhr

 

 

 

Download

Unser Programmheft für das Herbstsemester 2022 können Sie hier als PDF herunterladen.